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生活リズム



いつもお世話になっております。
母の生活リズムについての質問です。
最近、入浴をする19時頃、寝る21時頃、朝起きる4時頃と悪循環になっている気がするのです。
私もそれに合わせて呼ばれることがあります。
2時や4時に朝ごはんの支度を要求されたときは、眠たさもあって少しキレてしまいました。
どうにか生活リズムをもう少しゆったりにできるように、どのように母に説明すればよいのでしょうか?
それとも私が我慢して母に、合わせた方がよいのでしょうか?
全体的に2時間くらいは早くなっています。

よろしくお願いします。

2019年08月26日 17:54

質問者  まりかまりも  さん レギュラー会員

カテゴリ認知症の介護
希望する回答:こだわらない
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介護の専門家から  の回答がついています。

一般会員から 1 の応援コメントがついています。

回答

日頃からの介護対応に感服します。
生活リズムは一番難しいですよね。…

2019年08月26日 18:02

回答

夜中2時や朝4時にご飯の支度を要求されるのはつらいですよね・・
朝早く起きてしまうことが原因かもしれません。…

2019年08月26日 18:09

応援・体験談・アドバイス

私は振り回されるのは嫌なので、
寝ている時間帯に、どんなに大声で呼ばれても一切返事はしませんでした。…

2019年08月26日 18:27

回答

生活のリズムを変えるのは難しいですが、毎日早朝に起こされると介護者の体が持たないです。…

2019年08月26日 18:27

回答

まりかまりも様
お母様のことでお悩みと思います。入浴、就寝は、良いと思うのですが、朝が、早いと思…

2019年08月26日 18:29

回答

入浴や食事等、修正出来るものは適正な時間に行い、少しずつ生活リズムの適正を図られてみてはいかがでしょうか

2019年08月26日 19:19

回答

入浴や食事等、修正出来るものは適正な時間に行い、少しずつ生活リズムの適正を図られてみてはいかがでしょうか

2019年08月26日 19:19

回答

こんばんは。この問題は入浴される時間をずらして、寝られる時間をもう少し遅くされたらどうでしょうか。初めは少し抵抗があるかもしれませんが、慣れられたらうまくいくと思います。…

2019年08月26日 19:44

返信

トゥッカーノさん
さっそくの回答ありがとうございます。…

2019年08月26日 19:49

返信

のーびーさん
さっそくの回答ありがとうございます。…

2019年08月26日 19:51

返信

kuribouさん
さっそくの回答ありがとうございます…

2019年08月26日 19:53

回答

入浴と寝る時間は問題ないかと思います。起きる時間ですが、高齢になると5時間も寝たら十分なので、2時や4時に起きてしまうのは自然なことです。…

2019年08月26日 19:54

返信

かいようさん
さっそくの回答ありがとうございます。…

2019年08月26日 19:55

返信

水口栄一さん
さっそくの回答ありがとうございます。…

2019年08月26日 19:56

回答

まりかまりも様

2019年08月26日 20:02

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