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感情と表情が一致しないのはなぜ?



度々お世話になります。

今回は私(介護者)の不思議です。

今日は母がショートステイに行き、久しぶりにゆったりとしています。
ふと今後の事を色々と考えたときに悲しくなり、誰もいないからと感情の赴くままに泣きたいと思いました。

涙は出ます。ぽろぽろと。

なのに私の口からは、とても楽しそうな笑い声が出ました。

ぎょっとしました。
でも涙はぽろぽろ出ます。
「えーん」と鳴き声出すつもりが、また笑い声・・・

自分で、私ヒロインを演じてるの?と考えました。
でも観客はいません。私一人です。

私壊れ始めたんでしょうか?

2019年02月18日 22:34

補足
  • 沢山の回答ありがとうございました。

    昨夜は驚きましたが、皆さんのコメントを見て安心しました。
    木曜日までは全てが自分の時間です。
    とは言っても、母不在時にしか出来ないことがたくさんありますのでそれらをクリアして、あとはのんびりと過ごしたいです。

    母不在でないと、夜もぐっすりと眠ることは出来ませんから、たっぷりと安眠をむさぼります。

    皆さんに個別にコメント難しいので、ここでの御礼とさせていただきます。
    無作法ですが勘弁してください。

    本当にありがとうございました。

    2019年02月19日 15:56

  • 質問者  ぷう  さん レギュラー会員

    カテゴリ介護疲れ、介護負担
    希望する回答:こだわらない
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    回答

    ぷう様

    2019年02月18日 23:18

    回答を支持した専門家の人数

    1
    回答

    ぷう様
    今は何も考えないでゆっくりお休み下さい。笑い涙が出ることはあります。無理しないで…

    2019年02月18日 23:23

    回答を支持した専門家の人数

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    回答

    緊張の糸が切れて、心の奥底に
    あった感情が込み上げてきたの…

    2019年02月19日 00:10

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    回答

    ぷう様・・こんばんは(^.^)

    2019年02月19日 00:35

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    回答

    そんなことないです。
    きっと責任感が強く優しい方なのでしょう。…

    2019年02月19日 06:21

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    回答

    相反する感情が同時に存在することはありますよ。

    2019年02月19日 08:00

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    1
    回答

    精神的にかなりのストレス等でも抱えてみえるのでしょうか。
    意識的に演技ができるのであれば、役者としては…

    2019年02月19日 08:37

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    1
    回答

    精神的に不安定な状況かもしれません。

    2019年02月19日 09:33

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    1
    回答

    疲れだと思います。
    人は、疲れると何かの拍子に急に涙が出ます。…

    2019年02月19日 09:34

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    回答

    感情表出は難しいですが、

    2019年02月19日 10:19

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    1
    回答

    気持ちのどこかで、まだ先のことなど考えたくない投稿者様がいるのでしょうか。
    悲しさを認めたくないとの思いの表れ?なのでしょうか…

    2019年02月19日 11:03

    回答を支持した専門家の人数

    1
    回答

    日々の介護おつかれさまです。

    2019年02月19日 17:39

    回答を支持した専門家の人数

    1

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