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睡眠時間が長いのは心配ないのですか?



食事も取れるようになってきた父ですが
最近の悩みは
日中寝ている時間が長いことです。
例えば今日
8時起床(6時ぐらいに起きて雨戸を開け二度寝したみたい)
8時半朝食
9時から昼食までテレビ見ながらうとうと、ぐーぐーを繰り返し
12時半昼食
13時から15時までが午前中と同じ過ごし方
15時過ぎにかなり眠いらしくテレビを消して
テーブルに突っ伏して寝てました。
その後、少し読書し、またテレビを付け
30分ぐらいでまたうとうと、すーすー。
夕食(18時半)までそのままです。

おそらく夕食後はテレビを見ますが
22時ぐらいまでなんとか過ごし
お風呂に入って23時頃ベッドへ。
ベッドで15分ほど読書して就寝。
夜、トイレは起きますがほぼぐっすり寝ます。

訪問リハビリの人には
毎日30分の散歩に行っている。
何もすることがなくても本を読んでいるから退屈ではない。
と元気そうな話をしますが、
実際は読書もしますが、リビングの椅子から動かない状態です。
テレビは付けっ放しですが、内容が頭に入っているかは?

デイサービスは全面拒否
不要と思う外出は嫌い、気が向いたら散歩。
それも、元気な時ほど歩けないと自覚してしまい積極的ではありません。
私に寝ていると見られるのが嫌なようで
起きていたふりをしたり
寝ていないと言い張ったりします(感情的というほどではないですが)

買い物に誘おうと思いますが
おそらく嫌がります。
放っておけば寝ています。
このような毎日を続けてよいでしょうか?

2018年10月18日 17:50

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質問者  うさぎのうに  さん シルバー会員

カテゴリその他なんでも相談
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介護の専門家から  11  の回答がついています。

一般会員から 3 の応援コメントがついています。

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回答

年齢にもよりますが、食事もできていて、
夜間も眠れていて、特に問題行動がないようでしたら…

2018年10月18日 17:53

回答

食事もできていて、睡眠もとれていて 散歩 運動もされていますので大丈夫かと

2018年10月18日 17:56

回答

大丈夫と言えば大丈夫ですが、今後の事を考えるとやや心配ではあります。

2018年10月18日 18:29

応援・体験談・アドバイス

私の義父も全く同じような生活をしています。あまり眠たい眠たいというので、心療内科にも行きました。そこでは、夜の眠りの質が悪いから昼間も眠たくなるのだろうといわれ、眠りの質…

2018年10月18日 19:47

回答

昼間寝ることで夜間に眠れず昼夜逆転するようでしたら問題ですが、食事も摂れ夜も眠れているのであれば、様子を見ても良いのではと思います…

2018年10月18日 21:21

回答

不活発病ですね。
虚弱による機能低下ともいえます。…

2018年10月18日 21:28

回答

うさぎのうに様・・こんばんは(^.^)

2018年10月18日 21:52

応援・体験談・アドバイス

こんにちは。お父様は、お食事が摂れるようになられたのですね。やっと涼しくなりましたしね。(義母も、ここ数年は、夏は食欲が落ちます。施設にいても…)…

2018年10月18日 23:24

応援・体験談・アドバイス

眠りの質があまり良く無いのかもしれませんね。

2018年10月19日 07:25

回答

年齢や既往歴などにも寄りますが、寝たきりにならないようにするには、ある程度の活動は必要ですよね。…

2018年10月19日 08:23

回答

ぐっすりと眠ることができないから、浅い眠りを
繰り返しているのでしょうか。…

2018年10月19日 08:39

回答

はじめまして。
お父様の介護について、お悩みのことと思います。…

2018年10月19日 10:48

回答を支持した専門家の人数

1
回答

ちょっとさすがに寝過ぎている感が否めませんね。
心配ですね。…

2018年10月19日 12:05

回答を支持した専門家の人数

1
回答

うさぎのうに様

2018年10月20日 18:37

返信

たくさんのご回答、アドバイスをいただき
感謝いたします。…

2018年10月27日 21:11

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