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健康寿命(けんこうじゅみょう)

健康寿命は、私たち一人ひとりが生きている長さの中で、元気で活動的に暮らすことができる長さのことです。

「健康寿命」に関する介護の基礎知識一覧

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トイレをバリアフリー化するには?


高齢者と生活する上で目を向けておきたいのがトイレのバリアフリー化です。トイレは生活の中でも利用しないということはありません。往来する機会が多いからこそバリアフリー化をして高齢者が使いやすいようにするこ…

介護リフォームのポイント|補助金申請から…


現在、厚生労働省の施策として在宅医療・在宅介護が推進されており、今後もその傾向は続くことが考えられます。また、およそ60%ほどの人が自宅での療養を希望しているため今後も在宅介護をしていくという方は増え…

民間介護保険【介護とお金の気になること】


介護の現状とお金の問題に詳しい、「特定非営利活動法人 くらしとお金の学校」のファイナンシャル・プランナー等の方々に、介護にまつわるお金の問題について書いていただきました。 執筆:ファイナンシャル…

介護のきっかけチェックリスト


お盆休みや年末年始に、実家に帰るという方も多いでしょう。 そんな時に親や親戚に会い、「老けたな」と感じることはないでしょうか? 高齢者には、親や年長者としてのプライドや、子供に迷惑をかけたくないとい…

ヒッププロテクター とは


高齢者が寝たきりになる原因として最も多いのが、動脈硬化などで引き起こされる脳血管疾患です。そして次に多い原因が、転倒による大腿骨の骨折だと言われています。これを予防するのが「 ヒッププロテクター 」…

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「健康寿命」に関する介護の記事一覧

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イライラ、疲れやすい、そんなお悩みをサポ…


こんなことありませんか?もしかして更年期のせいかも 疲れやすい、暑くもないのに顔が火照る、ちょっとしたことでイライラしてしまうなど、最近なんだか体の調子が悪いと感じていませんか?実はそれ、誰もが感じ…

【抽選でプレゼント】お洒落で快適に尿漏れ…


トイレ以外の場所で尿が漏れてしまう「失禁」や「尿漏れ」は、性別を問わずに悩んでいる人が多く、とてもデリケートな問題です。衛生面に問題があるだけではなく、失禁や尿漏れへの心配が、外出を控えるきっかけにな…

「シニア食事日記調査」~エネルギー摂取不…


「人生100年時代」と呼ばれる現代では、いかに健康寿命を延ばすかが重要です。健康的に長く暮らすためには、規則正しい食生活や栄養管理は不可欠です。しかし、離れて暮らしていると、高齢者がどんな食生活を送り…

注意したい高齢者の低栄養 みんなの対策は…


高齢者の低栄養とは 高齢者になると、食事の量が少なくなり、あっさりしたものを好むようになるため、食事に偏りが出ることが多くなります。そのため、低栄養になってしまうことも。 低栄養とは、特にエネルギーと…

今だから知っておきたい!「2025年問題…


人口が減少していきながらも、高齢者の人口は増えていくこれからの日本。2015年には戦後のベビーブーム世代、いわゆる“団塊の世代”が65歳以上に到達し、その10年後の2025年には75歳以上に到達しま…

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「健康寿命」に関する共感一覧

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無理しなくても

(ひとりぽっち)

す。エストロゲンが激減するその節目さえ(専門知識があるのに・・・)軽く考えていました。結果、私の健康寿命は58歳で終わってしまいました。まだまだ介護の必要な二人の母は、兄弟や甥、姪に任せざるを得ません...

健康のためのポイント制度

(ひとりぽっち)

り組みをしているところだと思います。ひとりぽっちさんの自治体は、きっと上位でしょうね。努力なしに健康寿命は伸ばせませんよね。非常に良い取り組みで、素晴らしいと思いました...

 如何に生き。如何に死すか・・

(たれまま)

せるのを先送りしてしまいました。還暦を迎えたら、方向転換しよう、と、思ってるうちにクモ膜下出血で健康寿命が終わってしまいました。癌がわかった時、正直ホッとしました。58歳から、いったい何年80代後半の...

ある主婦の提案

(ひとりぽっち)

婦が論文の中で素晴らしい提案をしていた当然特別賞を取られたのだけれど2つの提案が印象に残った。「健康寿命100歳を目指す」㈠健康保険料キャッシュバックの日を増設し生活習慣を改善したくなる制度一定期間病...

健康寿命

(りばしる)

雪道を久しぶりにたくさん歩いた。普通に歩くより、足の疲れ方半端ない。雪国で生活している人は足腰強くなるなと改めて思います。だから青森とか長野の人は健康寿命長いのかな。...

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